酸菜鱼一直是备受大家喜欢的一道佳肴，所以现在大街小巷都能看到一两家酸菜鱼米饭加盟店。因为酸菜鱼米饭酸辣无比的口感，所以有不少孕妇都非常喜欢吃酸菜鱼米饭，那么，孕妇能否吃酸菜鱼米饭呢?吃酸菜鱼米饭又需注意什么呢?

　　酸菜鱼米饭中鱼肉富含很多优质的蛋白质、不饱和脂肪酸和各种人体所需的微量元素，这些都是胎儿发育时期所需的物质，所以对孕妇和胎儿都有好处。

　　酸菜鱼米饭中米饭是五常大米，五常大米饭粒油亮、香味浓郁，营养价值高，而且五常大米中速溶的双链糖积累较多，对人体健康非常有益，因此孕妇是可以吃酸菜鱼米饭。

　　但是酸菜鱼米饭中的酸菜是腌制食品，而腌制食品在腌制过程中或多或少会留有一些亚硝酸盐，而这种物质是一种很容易致癌的物质，因此这对孕妇和胎儿会不好。

　　综上所述我们就可以得出孕妇是可以酸菜鱼米饭，但是却不能常常大量食用酸菜鱼米饭，因此孕妇吃酸菜鱼米饭是要注意适量饮用。如果你想了解更多关于酸菜鱼米饭的资料可以到鱼你在一起加盟网进行留言，会有专门人员为您解答。